Мой внутренний ребенок

Поиск верх

ИГРА: Вперед в детство! Знакомство с Внутренним Ребенком

Понедельник, 18 Декабрь 2017 09:30 Автор 
Оцените материал
(0 голосов)


Давай разбудим наших внутренних детей и ненадолго вернемся в страну
Детства?

Я предлагаю тебе увлекательную и очень глубокую Игру длиною в месяц. Принято называть такие "марафонами", но мне не нравится это слово, ведь марафон – это забег, а в данном случае не стоит торопиться, потому что самое главное – получить удовольствие и результат. Никакой дисциплины и жестких рамок – тебе просто захочется играть в эту Игру вместе! Инертность, грусть и хандра уйдут сами, вам понравится творить и с легкостью делать даже важные и нужные дела.

 

Давай опять как в детстве просто поверим в то, что весь мир – игровая комната возможностей и экспериментов, за которые никто не будет нас наказывать, но естественно, иногда будут учить и направлять. 

Игра будет длиться 30 дней, но на самом деле можно растянуть ее на сколько угодно дней или лет.


Но все-таки мне кажется важным уделить своему Внутреннему Ребенку хотя бы 30 дней подряд. Именно столько, по мнению психологов, времени необходимо, чтобы приобрести и закрепить любую привычку. В данном случае это будет привычка говорить с Внутренним Ребенком, понимать, что ему нравится , а что нет, согласен ли он с тобой, сверять с ним свои часы и иногда поворачивать волшебный маховик времени вспять 
В течение этих дней мы будем выполнять задания и писать письма своему Внутреннему Ребенку, а также при желании – делиться своими открытиями и чудесами, общаться, радоваться и творить вместе. 

 

Для кого эта Игра?

Для каждого, кто не утратил интерес к играм, а особенно для тех, кто утратила, но хочет его вернуть. А также:

  • для взрослых, которым не хватает радости
  • для мам, которые хотя понять своих детей
  • для тех, кто готовится стать родителями
  • тем, у кого не получается стать родителями (возможно, эта техника поможет)
  • бабушка и дедушка
  • педагогам и психологам

! С осторожностью: тем, у кого были сильные детские травмы (насилие в семье, потеря близкого, потрясение и пр.). Сначала необходимо проработать эти проблемы с компетентным специалистом. 

 

Кто я? 
Я не психолог, не педагог, не модный ныне коуч. 
Я – художник, человек, который привык работать с образами и вдруг понял, что в этих образах больше всего не достает самого главного – Детства

Идеи, вдохновение, радость, безудержная фантазия, смелые мечты и яркие краски – все берем мы из детства. 

Я хочу создавать вокруг себя яркое, радостное и прекрасное.

Идеи, которые лежат в основе этой Игры, основаны на более чем 10-летней практике саморазвития и арт-терапии. Пройдя множество психологических и иных тренингов, я поняла, что мне необходима какая-то своя уникальная стройная система - цепочка шагов к моему Внутреннему Ребенку. Я осознала необходимость принять и полюбить Его, но те советы и практики, которые приходили со стороны, были отрывочны и не работали.

Чтобы снова научиться понимать и любить своего Внутреннего Ребенка, чтобы он захотел делиться радостью и творчеством с тобой, нужно действовать ровно так же, как гениально описал Экзюпери:

 

— Если хочешь, чтобы у тебя был друг, приручи меня! 

— А что для этого надо делать? — спросил Маленький принц. 

— Надо запастись терпением, — ответил Лис. — Сперва сядь вон там, поодаль, на траву.            Вот так. Я буду на тебя искоса поглядывать, а ты молчи. Слова только мешают понимать друг друга. Но с каждым днем садись немного ближе...

Итак, наша Игра начинается и будет состоять из Встреч, в процессе которых мы будем пристально вглядываться друг в друга, знакомиться, играть и творить вместе.

 

 Что я хочу получить в результате этой Игры?

✔ Вспомнить важные моменты из своего детства
✔ Самотерапия
✔ Понять себя взрослого
✔ Скорректировать цели и ценности
✔ Открыть в себе дополнительный источник энергии
✔ Творчество!
✔ Проживать каждый день как особенный
✔ Опять встретить Чудо

Но у тебя могут быть совершенно другие желания и цели.
Главное – она должна приносить Радость и Удовольствие.

Важная информация про формат участия

Участие бесплатное! 
Моя награда – ваши положительные эмоции, общение, мысли отзывы, включенность, обратная связь.

Длительность Игры: 30 Встреч 
Ты получаешь доступ в закрытую группу  vk.com/childwildgame  (пока она открыта до начала Игры)

Каждый день в нашей закрытой группе будет появляется новая тема Встречи с заданиями
В комментариях или в личных сообщениях ты сможешь делиться своими результатами
Также ты можешь создать свое обсуждение в группе, добавить собственный фотоальбом с картинкам для твоего внутреннего ребенка

Формат может корректироваться по ходу Игры – ведь она живая :)

Прочитано 931 раз Последнее изменение Вторник, 06 Февраль 2018 08:18
Другие материалы в этой категории: « Метафора как инструмент дизайна